Najnovije
Latest
Važnost kvalitetnog kancelarijskog materijala prilikom otvaranja sopstvenog biznisa
https://www.freepik.com/free-photo/view-desk-composition_11021016.htm Da bi određena kompanija uspešno poslovala, neophodno je da svojim zaposlenima obezbedi sve potrebne uslove za rad. Pored prijatnog poslovnog okruženja i stimulativne zarade, kvalitetan...
Koji su sve znaci premora na poslu i kako se oporaviti
https://www.freepik.com/free-photo/tired-worker-wearing-glasses-falling-asleep-workplace-snapportrait-lady-jacket-white-office_11932591.htm Koliko god da ste zadovoljni svojim poslom, nakon nekog vremena dolazi do preopterećenja i želje za promenom. Ponekad je glavni...
Važnost zamene stolarije prilikom renoviranja stambenog prostora
https://www.freepik.com/free-photo/medium-shot-man-holding-drill_11106716.htm Kada je u pitanju renoviranje stambenog prostora, postoji nekoliko segmenata na koje je potrebno obratiti pažnju. Kao jedan od najzahtevnijih procesa, i kada je u pitanju vreme a i novac se...
Migracija Google analitike: Kako da spremni dočekate promene!
https://pixabay.com/illustrations/google-analytics-seo-search-engine-1385511/ Do sada ste verovatno upoznati sa činjenicom da će dosadašnja Goolge Univerzalna analitika biti zamenjena novijom verzijom, GA4, od 1. jula tekuće godine. Svako ko ima veb sajt ili posluje u...
Lice kao ogledalo zdravlja: Šta nam odaju tamni podočnjaci
https://pikwizard.com/photo/doctor-examining-female-patients-face-from-cosmetic-treatment/5928dc7be830da7fa02f82123db64c7d Tamni kolutovi ispod ili oko očiju nisu tako retka pojava. Uzroci njihovog nastanka su različiti, ali im je zajednička činjenica da uglavnom...
Koje greške ne treba praviti ukoliko se bavite izdavanjem nekretnina
Photo by Alena Darmel: https://www.pexels.com/photo/a-realtor-presenting-a-blueprint-to-a-couple-7642090/ Kupovina nekretnine predstavlja jedan od najboljih vidova investicije, bez obzira da li želite da vašoj porodici obezbedite dom ili da se bavite izdavanjem...
Javite se!
Želite objaviti članak ili novost o poslovanju, lifestyle članak ili članak o turizmu ili zdravlju.
Priča meseca
Kako da lakše prebrodite gubitak posla
Psiholozi gubitak posla ocenjuju kao izuzetno stresnu situaciju, a upoređuju je sa razvodom braka ili gubitkom bliske osobe. Kada se dogodi da ostanemo bez zaposlenja, imamo utisak da nam kormilo nad našim životom polako izmiče iz ruku, sustiže nas strah i javlja se neminovno pitanje kako dalje. Protekle dve godine unele su mnogo nesigurnosti na tržište rada, a veliki broj ljudi je usled pandemije ostao bez posla i redovnih mesečnih prihoda. Finansijska neizvesnost predstavlja jedan od najtežih čovekovih strahova, a utiče na celokupno funkcionisanje i kvalitet života.
U nastavku pročitajte kako prevazići šok koji usledi nakon otkaza i kako se izboriti sa nizom negativnih osećanja koji prate navedeni događaj.
Prihvatanje situacije
Prvobitno osećanje neverice, šoka, poricanja i besa vremenom će se pretvoriti u tugu, i tek tada ćete biti u mogućnosti da spoznate šta se zapravo dogodilo. Javiće vam se osećaj nesigurnosti, straha, bezvoljnosti i apatije, te se slobodno isplačite i podelite teške trenutke sa najbližim prijateljima i članovima porodice. Podrška i razumevanje bliskih ljudi je u bolnim trenucima najvažnija, a može vam pomoći da bolje sagledate, i na kraju, prihvatite situaciju. Ukoliko osećate da gubite kontrolu i ne možete da se nosite sa situacijom, porazgovarajte sa stručnim licem koje će vam pružiti adekvatnu psihološku podršku. Provodite vreme sa osobama koje vam prijaju i pronađite aktivnosti koje vas opuštaju. Joga i meditacija mogu biti od velike koristi, budući da se praktikuju sa ciljem relaksacije i “resetovanja”.
Kategorije
Frantech